Décima semana
Del 14 al 18 de marzo
Esta semana pude repasar durante los talleres
ejercicios de Williams para lumbalgias y alteraciones de hiperlordosis lumbar,
ejercicios para escoliosis con la técnica de Klapp, además puede aprender
algunos ejercicios para lograr una adecuada estabilización lumbopelvica.
Otra cosa que pude repasar fue el método
McKenzie el cual es un sistema de valoración y tratamiento que se basa
en la respuesta clínica del paciente a la aplicación de procedimientos
mecánicos, para determinar su clasificación en los subgrupos o síndromes que
Robin Mckenzie ha establecido (Síndrome de desarreglo, disfunción y postural).
El objetivo principal de este método es que el paciente reconozca las causas de
su dolor y sea capaz de reducir y evitar episodios recurrentes de su problema.
En cuanto a los ejercicios de
Frenkel son una serie de ejercicios dirigidos a pacientes que hayan
sufrido alguna alteración cerebelosa o un EVC y pretenden mejorar el control
propioceptivo y de coordinación en las extremidades para lograr una regulación
del movimiento. Estos van desde la realización de ejercicios muy sencillos, es
decir, sin influencia de la gravedad (decúbito) o sin que intervengan muchos
segmentos corprales; y van evolucionando hasta movimientos o ejercicios mucho
más complejos que aumenten de velocidad o disminuyan el control visual.
Lo que me propongo para seguir mejorando es
asistir puntual a los talleres y continuar con participaciones durante los
talleres que sean enriquecedoras para mis compañeros.
